Comme le Petit Prince apprivoise le renard, vous pouvez apprivoiser vos émotions, vos manques, vos colères ou vos envies de briller – et en faire des alliées.
Le Petit Prince : Un voyage vers l’essentiel…
Nous sommes entré·es dans la saison de la lumière.
En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’été est associé à l’élément Feu, à l’organe Cœur, et à son émotion reine : la joie.
C’est une période de rayonnement, d’ouverture, d’intensité vivante.
Que dit Joe Dispenza à ce sujet.
Pour lui, « la gratitude est la signature des miracles. »
Pourquoi ? Parce qu’elle nous connecte à un état d’être où le futur que nous espérons est déjà là, déjà vécu intérieurement….
👉 La peur m’invite à me mettre en sécurité et à choisir la confiance.
👉 La colère m’invite à poser mes limites et à prendre soin de moi.
👉 La tristesse m’invite à accueillir qui je suis et à me reconnecter à plus grand que moi.
Il/elle m’aime, il/elle devrait savoir que… Combien de fois avons-nous eu cette pensée ? Et si nos attentes envers notre partenaire étaient parfois irréalistes ? Nous croyons que l’amour implique une compréhension intuitive, mais nos conjoints ne sont pas des médiums. Alors, que faire ?
Comprendre c’est prendre avec soi, c’est déterminant.
A chaque fois que vous vous comprenez un peu mieux, vous faîtes un pas vers vous et vers l’autre.
Se former c’est comprendre.
En quoi consiste l’équilibre pour vous ?
C’est une question que je me pose souvent, quel est mon équilibre et comment le manifester ?
Comment vivez-vous cette période ? Fascinante, terrifiante, intense, magique ?
Ce qui est certain c’est que nous avons accès à beaucoup d’informations et nous sommes invités à discerner ce qui est bon pour nous et ce qui ne l’est pas, mais aussi quand c’est trop.
« Il n’existe rien de constant si ce n’est le changement. » Bouddha
Mais pourquoi est-ce si difficile pour nous de changer ?
Nous aimons ce que nous connaissons. Nos habitudes et notre réalité, non seulement nous rassurent, mais elles nous « shootent ». Notre réalité nous fait ressentir des émotions…
Depuis quelque temps, je suis appelée à développer le travail en groupe. Les résultats que j’ai pu observer dépassent mes attentes. Un article de Science&Vie, du 21 janvier 2023, sur l’intérêt du groupe sur l’apprentissage : quand nos cerveaux s’harmonisent vient confirmer mes ressentis. Cet article s’appuyant sur la neuroscience compile des études menées sur …
