Description
Nous sommes nombreux à chercher dans les livres et pratiques proposés par d’autres, « le chemin » du bonheur, de l’apaisement, de l’accomplissement…
Dans cet atelier composé de séances d’EFT et de 14 méditations, je vous propose de faire un véritable retour en soi, grâce à la pratique des deux méthodes qui selon moi fonctionnent le mieux : l’EFT et la méditation en autonomie.
L’EFT nous permet de nous libérer des émotions qui nous empêchent de vivre dans notre état naturel : la joie. Je vous apprendrai à devenir autonome avec l’outil.
La méditation nous remet en contact avec notre véritable pilote, qui n’est pas notre cerveau, mais notre cœur. Une fois dans cette zone de détente, nous pouvons co-créer : retrouver notre puissance intérieure et augmenter notre niveau vibratoire.
Cet atelier n’a pas vocation à traiter les traumatismes. Pour cela, je vous suggère plutôt de vous tourner vers un professionnel de l’accompagnement psychologique. Il n’est pas non plus un traitement médical.
