Je suis très heureuse de vous proposer deux ateliers EFT en ligne. Je vous guide pas-à-pas dans ces deux séries de vidéos enregistrées pour pratiquer à votre rythme et en toute autonomie. Cliquez sur boutique pour sélectionner l’atelier EFT de votre choix !
Liste des ateliers EFT :
Retrouver sa puissance créatrice
Découvrez le teaser de l’atelier EFT
Nous sommes nombreux à chercher dans les livres et pratiques proposés par d’autres, « le chemin » du bonheur, de l’apaisement, de l’accomplissement…
Dans cet atelier composé de séances d’EFT et de 14 méditations, je vous propose de faire un véritable retour en soi, grâce à la pratique des deux méthodes qui selon moi fonctionnent le mieux : l’EFT et la méditation en autonomie.
L’EFT nous permet de nous libérer des émotions qui nous empêchent de vivre dans notre état naturel : la joie. Je vous apprendrai à devenir autonome avec l’outil.
La méditation nous remet en contact avec notre véritable pilote, qui n’est pas notre cerveau, mais notre cœur. Une fois dans cette zone de détente, nous pouvons co-créer : retrouver notre puissance intérieure et augmenter notre niveau vibratoire.
Cet atelier EFT n’a pas vocation à traiter les traumatismes. Pour cela, je vous suggère plutôt de vous tourner vers un professionnel de l’accompagnement psychologique. Il n’est pas non plus un traitement médical.
Retrouver sa liberté face à la nourriture
Découvrez le teaser de l’atelier EFT
Comme beaucoup d’entre nous, j’ai longtemps lutté sur la question du poids.
Nous avons tendance à manger nos émotions, nous portons des habitudes alimentaires et des croyances familiales qui nous conditionnent lorsque nous mangeons…
L’EFT m’a beaucoup aidée à me maintenir à un poids qui me convenait et à aimer mon corps. Mais c’est une clé nutritionnelle qui m’a permis de véritablement me libérer par rapport à la nourriture.
Dans cet atelier, je vous guide pour prendre conscience de vos habitudes alimentaires et de vos croyances pour vous en libérer grâce à l’EFT, mais aussi de retrouver la satiété par un équilibre des neurotransmetteurs, indispensable au bien-être.